吃洋葱的时候经常有辛辣感,若想去除这样辣口味道,可将洋葱的头尾各切除一小部分,去掉褐皮切丝,用冰水浸泡成透明状,即可去除洋葱的辛辣味;或将切好的洋葱用色拉油揉搓一下,也可以达到去除辛辣味的效果。
洋葱是非常健康的一种蔬菜,常食用洋葱,有利于扩张血管、降低血液黏度的作用,对降血压、预防血栓形成有很大的作用。
平时吃洋葱一般都用来炒着吃,或者做炒菜的辅料。其实,洋葱凉拌着吃也是美味呢。
很多人怕生吃洋葱辣,其实稍微处理一下,洋葱不仅不辣,还甘甜脆爽呢!
下面,一起来看看怎么做这个甘甜脆爽的洋葱拌豆腐干吧!
【食材】:豆腐干、洋葱、木耳
【调味料】:盐、鸡精、味极鲜酱油、醋、香油、香菜末
【具体做法】:
1、木耳提前泡发好。
2、洋葱一半,切成细丝。
3、然后把切好的洋葱丝放入凉白开水,浸泡10分钟,沥干水分。
4、豆腐干切成细条,放入洋葱的碗中。
5、加入香菜末、木耳。
6、加盐、鸡精、味极鲜酱油、醋、香油、拌匀。
清脆爽口的洋葱拌豆腐干做好了。
洋葱拌豆腐干的要点总结:
1、洋葱尽量切细一点,便于入味。
2、切好的洋葱一定要放入水中浸泡10几分钟,这样做的作用是去除洋葱的辛辣味道,使洋葱更加清脆甘甜,水分饱满。(最实用的小技巧)。