早上空腹喝冰牛奶好不好（空腹为什么不能喝冰牛奶）

是不可以空腹喝的，冰冷的牛奶在空腹喝之后会造成消化系统刺激出现腹部肿胀和消化不良的症状，在空腹时会分泌大量胃酸，导致牛奶中的营养物质不能吸收。牛奶属于比较常见的饮品，其中含有非常丰富的蛋白质和钙质，最好不要在空腹时饮用。

早晨一起床空腹喝冰牛奶是不好的，早晨喝冰牛奶对胃有一定的伤害，胃也会不舒服，早上最好是喝加热的牛奶喝，这样人会很舒服，我且要多上一些主食，鸡蛋，葱花饼，吃子之类的都是比较好的