1.喝水
每天早晨进餐前第一杯水,帮助排毒的同时补充身体的水分,虽然每天八杯水只是一个概念,但是多喝水的确是补充身体水分的重要来源。
2.自然补水
只要在你觉得脸部紧绷却又干燥的时候,你可以在洗手间或者家里用温水(30度-40度)洗脸,持续1分钟就可以了,不要洗的时间太长;清洗后可以擦一点保湿或者护肤产品,这样的效果最为理想。
3.每晚敷补水面膜
在皮肤干燥缺水的情况下,应该立即使用皮肤补水强心针——补水面膜,它应该选择纸张较薄,补水精华较多的成品面膜,而敷面膜最好在晚上9:30的时候效果最好,连续敷一个星期即可摆脱皮肤缺水,拥有水嫩肌肤。