南瓜藤可以做中药材,所以不能多吃。
南瓜藤是葫芦科南瓜属下的植物,别名番瓜藤,盘肠草,南瓜苗。南瓜藤含丰富的胡萝卜素,粗纤维素等营养成分,该种的果实作肴馔,亦可代粮食。
含有丰富的蛋白质,还有氨基酸,对消化不好的人也是特别好的一种食物,但是它也有不好的地方就是它容易阻碍钙和铁的吸收,所以一定不要多吃。
南瓜藤可以做中药材,所以不能多吃。
南瓜藤是葫芦科南瓜属下的植物,别名番瓜藤,盘肠草,南瓜苗。南瓜藤含丰富的胡萝卜素,粗纤维素等营养成分,该种的果实作肴馔,亦可代粮食。
含有丰富的蛋白质,还有氨基酸,对消化不好的人也是特别好的一种食物,但是它也有不好的地方就是它容易阻碍钙和铁的吸收,所以一定不要多吃。
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