当一个10岁的女孩只想着玩而不愿意学习时，家长和监护人可以采取以下措施来帮助她建立正确的学习态度和习惯：
激发兴趣：找到孩子对学习的兴趣点，并逐渐引导她进入更深入的学习领域。例如，如果她喜欢画画，可以引导她学习素描或油画，同时了解相关的艺术历史和技巧。
设定目标：与孩子一起制定学习目标，这些目标可以是长期的，如提高数学成绩，也可以是短期的，如学会一首新歌曲。目标具体、明确，并具有可实现性。
制定计划：为孩子制定一个合理的学习计划，包括每天的学习时间和任务。确保计划适应孩子的年龄和能力，并让她知道这个计划的重要性。
鼓励和奖励：当孩子完成学习任务时，给予她适当的鼓励和奖励，以增强她的学习动力和自信心。
培养自律：教育孩子学会自律和时间管理，让她知道合理安排时间对于学习和生活的重要性。
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正确的跟孩子进行交流。 当孩子不想上学时，家长要问明白为什么不上学？” ，觉得上学有什么不好吗？” 这些问题，并认真聆听孩子的回答。
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给孩子带件自己最喜欢的玩具，可以缓解一下压力。
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让孩子知道上学的重要性。 家长可以通过给孩子讲一些关于学习的励志故事，让孩子的潜意识觉得学习是一件很有帮助的事情，从而正确的引导孩子对上学读书的
