婴幼儿怎么吃虾（1岁宝宝怎么吃虾最好）

以下是一种简单的虾子辅食做法：

所需食材：

- 大虾 4 只

- 大米 1 杯

- 豌豆 1 杯

- 胡萝卜 1 条

- 洋葱 1 个

- 蒜末 1 小勺

- 橄榄油 2 大勺

步骤：

1. 将大米和豌豆混合在一起，用清水冲洗干净。

2. 将胡萝卜和洋葱切成小块。

3. 将大虾去壳，去虾线，切成小块。

4. 在一个煮锅中，加入适量的水，将大米和豌豆放入煮熟。

5. 在另一个平底锅中，加入橄榄油，烧热后加入蒜末，煸炒至香味散发出来。

6. 加入胡萝卜和洋葱，煸炒 2-3 分钟。

7. 加入虾子，继续翻炒 2-3 分钟。

8. 将炒好的虾子和蔬菜倒入煮好的米饭和豌豆中，搅拌均匀即可。

此外，你也可以根据自己或宝宝的口味，适当地加入一些盐、鸡精等调味料，以增加食物的口感和营养价值。