以下是一个简单的攻略供参考：
第一天：
上午：抵达呼和浩特，前往市区的酒店办理入住手续。
中午：品尝当地特色美食，如烤羊肉、奶茶等。
下午：参观内蒙古博物院，了解内蒙古的历史文化。
傍晚：前往呼和浩特市中心的大召寺，欣赏黄色的寺庙建筑和佛教文化。
晚上：在呼和浩特市区的夜市品尝小吃，感受夜晚的热闹氛围。
第二天：
上午：前往赛罕塔拉草原，欣赏广袤的草原风光，可以选择骑马或者坐牧民的马车游览。
中午：在草原上享用烧烤野餐，感受大自然的宁静与美丽。
下午：参观呼和浩特市郊的五塔寺，欣赏古老的佛教建筑和壁画。
傍晚：返回市区，逛呼和浩特的购物街区，购买当地特色的手工艺品和纪念品。
晚上：在呼和浩特市区的餐馆品尝蒙古族风味菜肴，体验当地的民俗文化表演。
第三天：
上午：前往呼和浩特市郊的格根塔拉草原，欣赏草原上的奇特地貌和风光。
中午：在草原上享用午餐，尝试传统的蒙古包饭。
下午：参观呼和浩特市郊的昭君文化园，了解中国历史上的昭君文化。
傍晚：返回市区，在呼和浩特的美食街尝试各种当地小吃。
晚上：在呼和浩特市区的夜景区散步，欣赏城市的夜景灯光。
这只是一个简单的旅游攻略，具体行程可以根据个人兴趣和时间进行调整。在旅行前最好提前查找相关信息，了解当地的天气情况和景点开放时间，以便更好地安排行程。祝你旅途愉快！
