原料:韭黄250克,牛肉馅150克。 辅料:生抽、料酒、盐、味精、橄榄油各适量。
做法:
1、韭黄择洗干净,沥干泥水分剁成碎末,拌入少许橄榄油待用。
2、牛肉馅放入盆中,加入全部调料。
3、分三至四次加入盐,朝一个方向搅拌,尽可能多的搅拌,使肉馅上劲。
4、将充分沥干水份的蔬菜切成碎末(不要挤掉水份,以保持蔬菜的营养)分成三至四次加入 到搅拌过的肉馅中,还是朝一个方向充分搅拌即可。
3、最后加入韭黄末搅拌均匀即可
将西班牙青橄榄和大青橄榄用清水浸泡10分钟,中和其咸味和酸味。
在猪肉馅中加入葱姜末、老抽、生抽、蚝油、色拉油,搅拌均匀。
准备一碗开水,将八角、花椒、葱末泡一下。
将浸泡过的西班牙青橄榄和大青橄榄切碎,加入猪肉馅中,放入泡好的大料水,搅拌均匀待用。