平菇好处与坏处（三种人不宜吃平菇）

好处是可以补充维生素可以补充蛋白质可以补充人体所需要的各种营养素，坏处是种植的时候容易滋生细菌洗的时候也不容易洗净，所以平菇有人爱也有人不喜欢。