腰背僵硬应该如何缓解呢（腰背肌肉僵硬最佳治疗方法）

患者出现有腰背疼痛僵硬的病情，可能是由于肌筋膜炎以及肌肉的劳损，局部的骨关节炎等引起，可以根据医生的指导使用非甾体类消炎止痛药，氨糖类药物调理，还可以通过热敷按摩或者理疗等治疗，不要长时间的负重活动，也不要长时间的姿势固定。