甜酸角含高钙吗（云南酸角忌讳和副作用）

含的。甜酸角是补钙最好的水果之一，钙的含量高于其他水果，还原糖、有机酸、维生素、矿物质也是酸角的主要成分。甜酸角含有大量的钙离子、钾离子和铁离子，适量食用可以有效补充体内所需的钙离子。