黑芝麻球蜂蜜可以用什么代替(黑芝麻泡蜂蜜的正确方法)

黑芝麻球蜂蜜可以用什么代替(黑芝麻泡蜂蜜的正确方法)

首页维修大全综合更新时间:2024-09-02 20:33:27

黑芝麻球蜂蜜可以用什么代替

黑芝麻球蜂蜜可以用麦芽糖代替!芝麻丸,说是掉头发,睡眠质量差,便秘等等都可以改善,由于自身体质不太好,太多添加剂的食品有点怕,所以还是尝试自己制作,网上看了好多的方子,不是蜂蜜就是麦芽糖,估计甜的发齁,还是自己想法弄出一个无糖无蜂蜜的芝麻丸,超级香,还不担心糖摄入太多,缺点是芝麻没有做到九蒸九晒,不过我想总是健康的

黑芝麻球蜂蜜可以用麦芽糖代替!

原料:熟黑芝麻、花生米、糕粉、香油、蜂蜜。

做法步骤:

1、把花生米烤熟,去皮。

2、 面粉放入锅中,小火炒至微微发黄,即可关火。晾凉即成糕粉。

3、 把熟黑芝麻放入磨粉机。

4、 把黑芝麻打成粉状,取出备用。

5、 同样方法,把花生米装入磨粉机。

6、将其打成粉状。

7、 把黑芝麻粉、花生粉、白糖放入容器,翻拌均匀。

8、 加适量香油拌匀。

9、 加入炒熟的糕粉。

10、 将其搅拌成粘稠状,放入冰箱冷藏2小时以上。

11、 用挖球勺挖出,即可用于包制汤圆。

小贴士:

1、黑芝麻和花生米的比例可以1:1。

2、蜂蜜的用量可以按照自己的口味添加。

3、香油的用量和糕粉成正比,香油多了就用糕粉调整。

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