什么时间头伏（头伏的第几天最好）

2023年头伏是从7月11日开始，具体时间是7月11日-7月20日，共10天。而三伏天分为头伏、中伏和末伏，总共四十天，到8月19日结束。

7月11日。今天是2023年六月21日，今年头伏的时间是7月11日，每年进入伏天的日期不是固定的，因为入伏是我国传统农耕文明的产物。