1/3红甜菜用清水冼干净后，放清水中浸泡几分钟，拿出来沥干水份
2/3用手将红甜菜撕成5cm左右长的段（叶子和杆分开）
3/3锅中加入适量油，烧热锅后，先放入甜菜杆翻炒几下，再加入叶子，快速翻炒几下，加入盐炒均匀即可出锅
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