每天涂精华液能起到什么作用（白天为什么不能涂精华液）

每天涂抹精华液可以带来多种益处。首先，精华液中的高效营养成分能迅速渗透至肌肤深处，滋养肌肤，改善肌肤干燥、暗沉等问题。

其次，精华液中的抗氧化成分能有效抵抗自由基，延缓肌肤衰老，预防皱纹和色斑的产生。此外，部分精华液还具有修复受损肌肤、提高肌肤免疫力、促进肌肤新陈代谢等作用。长期坚持使用，能让肌肤更加健康、年轻、有光泽。当然，使用精华液时还需搭配正确的护肤手法，以充分发挥其功效。建议在洁面、爽肤后使用精华液，涂抹时用手掌轻轻按压至吸收，可增强肌肤对精华液营养的吸收能力。需要注意的是，不同肌肤类型和个人需求选择适合自己肤质的精华液，才能达到最佳护肤效果。