肤色粗糙暗黄怎么办（肤色很暗沉很黄是哪里出问题）

要改善肤色粗糙暗黄，首先要注意日常护肤和饮食习惯。建议使用温和的洁面产品和补水霜来保持肌肤清洁和水润，定期去角质也能帮助去除老废角质，使肤色更加明亮。此外，多摄取新鲜蔬果和均衡营养的饮食也对改善肤色有帮助。另外，可以考虑使用美白或抗氧化的护肤品，如维生素C精华等，来淡化暗黄色素，改善肤色。最后，要保持良好的生活习惯，避免熬夜和过度疲劳，这样才能从内而外地改善肤色粗糙暗黄的问题。