食材：花胶、海参、猪脚筋、鸡脚、瘦肉、红枣、枸杞、圆肉、党参、姬松茸、干贝。
做法：红枣、圆肉、党参、姬松茸、干贝冷水入锅，水滚后放入花胶、海参、猪脚筋、鸡脚、瘦肉烧开中小火2小时，完成后放入适量的盐和枸杞就可以了
蹄筋煮烂，花胶海参泡发再放到一起再煲
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