烫过的头发如何修复原来的模样（烫的头发怎样自己恢复原样小妙招）

烫过的头发要修复到原来的模样，可以采取以下步骤：
1. 定期修剪：定期修剪可以去除受损的发梢和分叉的发丝，以保持头发的健康和光泽。
2. 温和洗护：使用温和的洗发水和护发素，避免使用过于刺激的化学产品。洗头时轻柔按摩头皮，避免用力搓揉，以防止头发受损。
3. 保湿：使用保湿发膜或护发油，为头发提供充足的营养和水分，有助于修复受损的头发。
4. 减少热处理：尽量避免使用热工具如吹风机、卷发棒等，因为它们会再次伤害已经受损的头发。
5. 补充营养：摄入足够的蛋白质和维生素对头发的健康非常重要。食物如鱼类、坚果、水果和蔬菜都含有丰富的营养成分。
6. 定期做护理：定期去理发店做深层护理，如角蛋白护理、发膜等，可以帮助修复受损的头发。
7. 耐心等待：头发的修复需要时间，不要期望一夜之间就能看到明显的效果。持续的护理和耐心才能让头发恢复到最佳状态。
总的来说，烫过的头发要恢复到原来的模样需要耐心和持续的护理，包括正确的洗护、保湿、营养补充和定期的深层护理等步骤。