人能在9分钟内睡着吗(人会在几秒钟之内睡着吗)

人能在9分钟内睡着吗(人会在几秒钟之内睡着吗)

首页维修大全综合更新时间:2024-09-08 08:54:28

人能在9分钟内睡着吗

人有浅睡眠和深睡眠两种过程,浅睡眠在放松后几分钟就可进入,但是很容易醒,精神并没有放松,在进入浅睡眠后2-4小时进入深睡眠,这是精神基本完全可以放松了,别人在你身边说话、搬动你你都不会有所察觉了,此时是放松的主要过程,所以说,人能在九分钟内睡着的有少数人。

答;人能在9分钟内睡着我觉得不可能,因为一个是分年龄而来,一个是分睡眠质量的问题,假如说一个很小的孩子在刚到下睡觉时也不可能一下9分钟就能睡着,更不用说年龄大的人了,年龄大了倒下睡觉时翻过来复过去的也得最短半个小时才能睡着,所以说人能在9分钟内睡着是不可能的。

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