晚上喝大红袍有什么好处和坏处（六种人不建议喝大红袍）

晚上喝大红袍的好处是能补充营养，大红袍里含有大量的维生素和微量元素，坏处是不利于睡眼，大红袍里含有茶多酚和荼碱，有兴奋神经的作用。