看手机应该多久休息一次 休息多久（一般一天看手机几个小时比较合适）

玩手机这种情况是很容易造成视疲劳的，因此不能连续看太长时间。目前这个情况咱们可以看半小时左右手机，然后休息十分钟，一般来说就不太容易造成视疲劳了。