晚上六点刷牙可以吗（为什么说刷牙对心脏有好处）

可以的。晚上六点是可以刷牙的。你是自己身体的主人，你想刷牙就刷牙，你想洗脸就洗脸。不过我建议你，还是还是在晚上睡觉前刷牙比较好。因为这样能够有效减少口腔细菌滋生，能够比较好的保护自己的牙龈健康。按时刷牙是一个好习惯，晚上六点刷也可以的

可以的，只要刷了牙不吃东西，减少食物碎渣对于牙齿的腐蚀就可以保持牙齿口腔健康。

一般饭后半小时后刷牙。其理由是，进食后，口腔内的唾液在消化食物过程中会产生大量的酸性物质，而形成龋坏的根本化学基础就是，在酸性物质破坏牙齿表面坚硬的牙釉质，使其脱矿，最后形成龋洞。而饭后半小时，就是酸性物质产生的高峰期。