准备好食材:火龙果、枸杞、冰糖
将3克枸杞泡于水中,清洗干净
锅中倒入适量水,接近奶锅3分之2位置
烧水的过程中,将半个火龙果剥皮切成片
水开后,放入火龙果
随即加入沥干水的枸杞
盖上盖子,水再次开后,调成小火,煮15分钟
15分钟后,加入冰糖,再煮5分钟后,即可关火
盛入碗中,晾一晾,即可食用
养生火龙果甜汤就制作好了
准备好食材:火龙果、枸杞、冰糖
将3克枸杞泡于水中,清洗干净
锅中倒入适量水,接近奶锅3分之2位置
烧水的过程中,将半个火龙果剥皮切成片
水开后,放入火龙果
随即加入沥干水的枸杞
盖上盖子,水再次开后,调成小火,煮15分钟
15分钟后,加入冰糖,再煮5分钟后,即可关火
盛入碗中,晾一晾,即可食用
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