怎样判断自己已经醉了（如何判断自己是醉了还是没醉）

当你开始感觉言语不再流利，思维有些混乱，以及注意力难以集中时，这可能是你已经醉了的迹象。此外，如果你的步态变得摇摆不定，动作变得笨拙，甚至出现了视觉模糊或双重的感觉，也表明你已经醉倒了。不过，判断醉酒程度最准确的方法仍是使用呼气酒精测试仪，它能测量你体内的酒精含量。无论如何，请务必注意喝酒的量，确保自己的安全与健康。