一晚上没睡着 第二天怎么办（一晚没睡觉第二天怎么补救）

第2天可以睡觉的，如果还是睡不着就要找到原因的，可能是心里压力太大，心情不好导致的，或者是患上失眠症，可以适当的用安神药。很多因素会影响睡眠的，可能是环境噪音太大，或者是心脏病、肾病、肺病或其它疾病引起的，身体任何地方不舒服都可能影响睡眠的。