以下是可以不用烫发棒或卷发器就能获得卷发效果的方法：
1. 夜晚盘头发：将头发分成2-4个部分，然后将每个部分卷成一个紧实的麻花状，然后用发卡或发圈固定。隔夜后，将麻花状的发丝松开，这样就能得到自然的卷发效果。
2. 自然风干卷发：在头发洗净后，在湿润的头发中间涂抹一些卷发产品，然后轻轻扭动头发。然后就可以让头发自然风干，这样就能得到柔软自然的卷发效果。
3. 编发夹住：在头发洗净后，插入一些编发夹到头发中间，可以让头发变得卷曲。放置一段时间后，便能获得更加卷曲和自然的发型。
4. 头巾卷法：用头巾将头发扎成一个松散的马尾辫，然后用头巾将头发卷成一个小圆球状，然后系好头巾，保留至少几个小时甚至一整晚使其自然风干，最后拆掉头巾，这样就能得到自然的卷发效果。
1 可以使用电卷棒或者卷发棒代替杠子烫头发。
2 杠子烫头发会对头发造成伤害，而电卷棒或者卷发棒可以在不使用化学药剂的情况下塑造出卷曲的发型。
3 此外，还可以使用热风吹风机和发夹，将头发卷曲后用发夹固定住，等到头发自然风干后再取下发夹，也可以得到卷曲的效果。
这种方法比较简单易行，对头发的伤害也比较小。
