跳台滑雪运动员在比赛中的得分,主要包括距离得分和姿势得分。运动员如正好着陆到K点,即得到60分,在标准台比赛中,每比K点远1米多得2分,大跳台比赛则多得1.8分。反之,当运动员着陆点短于K点距离时,以60分为基准扣分,每短1米,标准台扣2分、大跳台扣1.8分。距离分计算采取“2舍3入法”,如60.20米计为60米,60.30米则计为60.50米。
运动员的姿态分主要根据起跳、飞行和着陆的身体姿态以及飞行中滑雪板的稳定性来评判,由5位裁判打分,每位裁判最高能打20分。当裁判打分完成后,去掉最高分和最低分,取剩下的3个中间分之和,再加上距离得分,就是该名运动员的总分。