碎乳胶枕和整块乳胶枕哪个好（用了三年的乳胶枕是什么样子）

当然是整块的乳胶枕好，睡起来更舒服，它有弹性与颈椎完美贴合，可以缓解人体颈椎的压力，而碎的乳胶枕枕头会向下塌陷，失去原有的功能，增加颈椎的负担

碎乳胶枕和整块乳胶枕各有各的优点。碎乳胶枕具有更好的透气性和弹性，适合喜欢柔软感觉的人，能够更好地适应头部曲线，提供均匀的支撑。而整块乳胶枕则更坚实耐用，具有较好的支撑性，适合需要更多支撑的人。此外，整块乳胶枕也具有较好的耐久性和抗菌防螨性能。选择哪种枕头应根据个人对枕头软硬度和支撑性的需求来决定，以确保获得一个舒适、支撑力合适的睡眠体验。