主料:食麻鸭一只
辅料:香菇适量,山药一根,葱一根,姜一块,红枣10颗,料酒1勺,桔皮5克,盐适量,食用油适量
1.将鸭肉剁成小块,冷水下锅,加姜片,桔皮,料酒1汤勺,煮开后4分钟捞出备用;
2.香菇、山药洗干净,切片/块备用。
3.起锅烧油,葱姜翻炒一下下入鸭肉炒3-5分钟,加水没过鸭肉,等水开后,放入香菇,山药红枣等食材。
4.再次水开,转入电紫砂锅,养生汤功能1小时40分钟左右即可。
1、材料:鸭子半只、石斛10克、竹荪1包、老姜1小块、京葱1段、料酒20毫升、清水2升、盐1 1/2茶匙、味精少许
2、鸭子洗净后切成块,石斛浸泡10分钟后装入煲汤袋,老姜拍扁,京葱切小段。
3、将鸭块和姜、葱一起放入锅内倒入清水没过鸭子,大火煮出血沫后捞出鸭子、姜葱,用水冲净血沫,然后放入汤煲内。
4、汤煲内倒入2升清水,放入石斛、料酒,盖上锅盖大火煮开后转文火炖1小时。5、提前20分钟将竹荪去头,反复浸泡4、5遍以洗净泥沙。
6、1小时后打开锅盖,调入盐和味精,然后倒入竹荪,盖上锅盖继续炖20分钟即可。