维生素C 哺乳期能吃吗 孩子四个多月了 而且经常拉肚子（维生素c为啥不建议哺乳期吃）

维生素c在哺乳期间是可以吃的，属于是人体必须的营养素，需要每天从饮食中补充，新鲜的蔬菜和水果中含量比较多，如果平时在饮食中不能获得充足的维生素c，可以额外的进行补充，孩子经常腹泻，可以口服蒙脱石散剂或者是妈咪爱颗粒进行调理。