生燕麦片跟熟燕麦片比哪个营养价值高(生燕麦片与熟燕麦片的区别在哪里)

生燕麦片跟熟燕麦片比哪个营养价值高(生燕麦片与熟燕麦片的区别在哪里)

首页维修大全综合更新时间:2024-09-22 14:31:51

生燕麦片跟熟燕麦片比哪个营养价值高

生燕麦营养价值最高,熟燕麦在制作过程中损失了部分营养价值,所以尽量买生燕麦自己煮熟不会存在营养成分流失的问题

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