第一次约会的重要性在我们和女人相处中已经是很明显，用我自己的话说就是：第一次约会的是把妹的黄金期。第一次约会对于把妹是起着决定性的作用，表现的好，就可能一鼓作气拿下妹子；如果发挥不好妹子就会直接没机会了。
1、 饭钱一定要抢付
2、 形象是第一位
3、 展示出自己的魅力
4、 充分的沟通
我们在约会中最重要的目的就是吸引女人同时又建立起熟悉感，基本上，你能和女人的约会中做到以上的这些就是可以吸引女人的。当然在一次的约会中熟悉感不会建立的那么充分，需要你约会的后续
1. 这顿饭到底谁付钱？
当然是男人来付是没有问题的，女人对于小气吝啬的男人是没有一丝丝的好感。当然，在我们泡妞的过程中有很多兄弟会觉得让女人来掏钱会显得自己把妹的技术非常的牛逼，其实这样是非常的错误的。
2. 你的形象是第一位
很多的兄弟在和女人网上聊天聊得非常的好，但是一见面就会出很多的问题，被女人打枪其中最大的问题就是你的形象问题。个人形象是女人筛选男人的第一关，这一关不过，基本就死了；我会体会这么深，主要是自己在从前和女人约会的时候吃过很多的亏，所以，大家一定要注意。
形象中比较重要的：a，皮肤，皮肤属于自己身体的一部分，在我看来，皮肤好才是最重要的，其他的都是装饰。b，穿着打扮，懂得穿衣打扮的男人就算是样子不是很帅，在女人看来也会一个型男。C，发型，发型需要你跟上时代的潮流，在我们上学的时候还是流行的杀马特，而现在流行的发型又是背头。所以，跟上时代的潮流。
3. 展示出自己的魅力
在和女人约会的时候，我们最需要做的就是展示出自己的魅力来吸引女人。展示出自己魅力的关键是能做真实的自己，做自己的根本首先是要调整好自己的心态，勇敢的表达自己，想说什么就说，想做什么就做，保持自己内心想法和外在行为的一致。很多的兄弟泡不到妞很大的原因是在女人面前很难达到内外的一致。
4. 充分的沟通
约会中很重要的一部分是熟悉感，平时和女人在网上聊天的时候聊的再多，也不如见面聊个几分钟熟悉感建立的多。和女人沟通的越加的充分你们之间的熟悉感就会越大，你们可以聊聊个自己的工作，兴趣爱好，对于事物的价值观。你们聊的越多，就会越加的熟悉，达到一个什么样的状态是最好呢？你们可以相互的开玩笑就ok。
