山楂陈皮怎么煮（煮陈皮加山楂的正确方法）

1、养生壶中放水，茶漏中装入山楂和陈皮，水开后煮45分钟

2、煮完45分钟后放入冰糖，冰糖溶化，稍凉一些后 即可饮用

3、山楂里面富含丰富的膳食纤维，食用后具有健胃消食的健康功效，再搭配陈皮一起泡水熬煮，味道更加丰富，健康价值更高

1.准备好陈皮、山楂和冰糖。

2.山楂洗净，用刀绕着核横向划一圈，捏住上下两半拧开。

3.把果核和蒂去掉。

4.锅里或养生壶里加水煮沸，将陈皮放入浸泡片刻，把头次泡的水倒掉（洗茶去杂质）。

5.重新加水，放入山楂，煮3-5分钟，到茶色变成橙亮。

6.倒入杯中，根据个人口味，逐次少量加入冰糖。

7.调匀趁热喝即可。