因为有几个原因使你在羽毛球运动当中很难坚持一局。
一是身体素质太差,平时疏于锻炼身体,所以,体力无法支撑你完成一局;
二是技术动作不标准。学习羽毛球,首先得要学标准的技术动作,不然的话,在打球的时候,除了做大量的无用功以外,还很容易造成运动损伤!
因为有几个原因使你在羽毛球运动当中很难坚持一局。
一是身体素质太差,平时疏于锻炼身体,所以,体力无法支撑你完成一局;
二是技术动作不标准。学习羽毛球,首先得要学标准的技术动作,不然的话,在打球的时候,除了做大量的无用功以外,还很容易造成运动损伤!
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