你好，产妇可以吃鸡精但是不可以多吃，就算是正常人也不能多吃鸡精，鸡精鸡肉粉这种东西可以适量食用但是不能太多，因为只是个调味品，奶水的多少主要和自身状况和遗传都有关系.不吃盐和鸡精并不是因为肯定能出问题只是传统上来说孕妇适合吃一些清淡的
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