不好
吃完饭马上喝水肯定是不好的习惯。主要是不利于消化,会稀释胃液,食物得不到充分吸收等。但喝口水漱漱口还是可以的,半小时~1小时便可以喝水,想喝多少就喝多少水
不好
吃完饭马上喝水肯定是不好的习惯。主要是不利于消化,会稀释胃液,食物得不到充分吸收等。但喝口水漱漱口还是可以的,半小时~1小时便可以喝水,想喝多少就喝多少水
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