油皮长痘需要进行饮食调节以及作息规律来改善症状，需要多吃新鲜的蔬菜、水果，少吃甜腻、油炸、含油量大、辛辣刺激的食物。其次，还需要避免劳累、避免过度紧张、规律作息、避免熬夜等。
这个油性皮肤就是容易长痘痘的，少吃点辛辣刺激的食物，痘痘就会消失的，只要痘痘不是很多，就可以不用特意去清理的
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