木耳一般泡超过八小时就不可以食用,如果发泡期过长,木耳就会被细菌,霉菌污染,产生黄曲霉毒素,青霉毒素等有害物质。
尤其是夏天,气温高,天气热,木耳泡在水里容易发霉,通尝可以将木耳用凉水浸泡大约2小时
泡超过24小时的木耳不能吃。
因为长时间浸泡会导致木耳失去营养,并且容易腐烂产生细菌,影响健康。
此外,泡木耳的水最好不要太热,不要用开水泡,这样可以保持木耳的营养成分和口感。
如果发现泡过的木耳有异常气味或者变色,就应该丢掉,不要再食用了。
木耳一般泡超过八小时就不可以食用,如果发泡期过长,木耳就会被细菌,霉菌污染,产生黄曲霉毒素,青霉毒素等有害物质。
尤其是夏天,气温高,天气热,木耳泡在水里容易发霉,通尝可以将木耳用凉水浸泡大约2小时
泡超过24小时的木耳不能吃。
因为长时间浸泡会导致木耳失去营养,并且容易腐烂产生细菌,影响健康。
此外,泡木耳的水最好不要太热,不要用开水泡,这样可以保持木耳的营养成分和口感。
如果发现泡过的木耳有异常气味或者变色,就应该丢掉,不要再食用了。
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