孩子好动我想是很多家长头疼的问题，那么如何让宝宝“坐的住”，其实我觉得也可以等同为如何培养孩子的专注力？
很多孩子都会有三分钟热度，我们家娃也是。我对他的培养
第一 看书
第二 拼图
这两件事都需要孩子能坐的住，当然这是根据我家孩子的兴趣选择和培养的，很多兴趣也需要有家长的坚持，我从最开始都是全程陪伴，一起玩耍，时间长了，效果非常棒，现在孩子的专注力和耐力都非常好，可以坐一两个小时干一件事都是很容易的，希望我的回答对你有帮助。
孩子好动，精力旺盛，整天活蹦乱跳且不知疲倦！在正常的成长过程中，普遍孩子都存在这种情况，只要不超过一定程度，都是孩子健康的表现。作为家长，要认真分析孩子好动性格背后的心理需求，有针对性引导孩子，保证孩子健康成长。
以下是对于教育孩子的建议，能够培养孩子耐心和观察力。
1、以静制动，让孩子做一些专注的事情
在日常生活中，要有意识培养孩子专注的好习惯。比如每次只做一件事，陪孩子做手工或画画等，画画时专心画画，看书时专心看书。在合适的时间干合适的事，能够督促他集中注意力干事情，慢慢地培养出孩子耐心和专注力；
2、以动制动，给孩子选择适合的活动
孩子旺盛的精力若得不到释放，不仅影响孩子的身体，更会影响孩子心理，他会感到无聊和 焦躁不安。家长要保证孩子一天至少1个小时的户外活动，可以根据孩子的身体情况以及兴趣爱好，帮助孩子选择一项适合发展的体育项目，让他每一天都有一定的时间充分运动。这样孩子不仅释放了能量而且还拥有了一项体育特长；
3、给予孩子适量陪伴
每天空出一点时间与孩子相处和玩耍，不仅能够培养默契，还能够让孩子与你们更加亲近。
此外在这个过程要穿插一些信息，也要告诉孩子玩耍时要注意的安全知识；
4、制定规矩
在公众场合不做出过分举动，引起他人困扰和反感。比如在电影院、图书馆等安静的场合，不要大声说话、随便跑来跑去，要保持安静，不影响他人；过马路要看信号灯，注意人身安全；
5、适量游戏引导
孩子都喜欢做游戏，好动的孩子也是一样。家长可以利用孩子这个爱玩的天性，让孩子做一 些孩子喜欢的游戏，比如说捉迷藏，益智小游戏等等，促使孩子改变好动的行为。这既满足了孩子的游戏欲望，也锻炼了孩子的逻辑思维能力和观察力。
想要改善孩子的好动行为，家长还需要营造安静氛围的家庭环境，让孩子在潜移默化的影响下，逐步变得更加安静专注。此外需要注意的是好动是孩子探索世界的表现，家长也要顾及孩子的个性，最好不要太严格限制，只要家长开动脑筋，将孩子好动往正确的方向引导，孩子的缺点就会成为优点，使孩子一生受益无穷。
