一岁半宝宝早餐吃什么营养又简单（一岁半宝宝一周早餐食谱）

一岁半宝宝早餐最好提供丰富的营养，例如可以给宝宝喝牛奶或是豆浆，配上煮熟的鸡蛋、水煮面、饼干、水果等简单易消化、营养全面的食物。需要注意的是，食材应该新鲜、卫生，避免给宝宝

一岁半的宝宝早餐可以吃小米粥和蛋黄。

小米粥是优质的早餐食材之一，营养丰富，易于消化吸收，含有多种维生素和矿物质，适合宝宝食用。

同时蛋黄富含营养，如优质蛋白质、卵磷脂、大量维生素和矿物质等，可以增强宝宝的营养摄入和促进宝宝智力发展。

除了小米粥和蛋黄之外，宝宝早餐还可以加入一些水果和蔬菜，如香蕉、苹果、草莓、胡萝卜、番茄等。

同时，要注意避免给宝宝吃过于油腻和辛辣的食物，以免对宝宝的健康造成影响。