椰子里面生一个白色东西还可以吃吗（椰子中间有黄色小球可以吃吗）

椰子里面生长的白色东西是椰子肉，是可以食用的。椰子肉富含蛋白质、维生素和矿物质，是一种营养丰富的食材。椰子肉可以直接食用，也可以用来制作甜品、饮品和烹饪食物。

在一些地方，人们还会将椰子肉加工成椰子油，用于烹饪和美容。因此，椰子肉是一种可食用且具有多种用途的食材，常常被人们作为健康美味的食品享用。因此，如果你在椰子里面发现了白色的东西，那就是椰子肉，是可以安心食用的。