女孩长高的十大特征（女孩要长高的五个征兆）

女生是否还在长高要根据女生的骨垢线是否闭合来看，一般19周岁之前的女生，骨垢线是没有闭合的，长高的特征分别是常常包括食欲增加、睡眠不足、关节疼痛、手脚变大等，这期间需要定期测量身高，并且补充足量的钙质帮助骨质生长。

1、食欲增加

女生还在长高的明显特点就是食欲比较大，比平常时期吃得多，而且经常会感觉饥饿难耐，吃得多活动一下又会出现饥饿感。

2、睡眠不足

人体还在长个子的时期睡眠是非常重要的，所以很多女性睡得很早起得很早，也会出现睡不醒或者睡不够的情况，而且起床后活动或者上课都会犯困。

3、关节疼痛

一般长个子期间也会出现关节疼痛或者抽筋的情况，这是由于骨质在生长，而且机体缺少钙质补充所引起，需要注意这期间及时补充钙元素。也需要进行一些骨科的检查，明确是否有其它疾病。

4、手脚变大

一般还长个子的女生不仅身高会长，手和脚的尺寸也会慢慢变大，所以如果发现自己的手或者脚变大了，就应该测量下身高，明确是否长高了。如果已经明确骨垢线闭合，一般是不会再继续长高的了。