第一步:准备食材:水豆腐、青椒、生姜、大蒜、淀粉等等;配料:油盐、生抽等等;将买来的豆腐放清水里浸泡,清洗干净,放到菜板上用刀进行切块,尽量切得薄一点,形状随自己喜欢,喜欢什么形状都可以试着切,切好之后千万别急着下锅炒,直接下锅翻炒容易粘锅,准备一个盆,里面铺上一层淀粉,把切好的豆腐块放进盆里,两边翻动一下,让水豆腐裹上一层淀粉。
第二步:将生姜清洗干净,只需一小块即可,放到菜板上用刀切成小碎块,装进碗里备用;在把大蒜的皮剥掉,掰两块蒜瓣,把蒜瓣的皮剥掉清洗干净,用刀背拍扁即可;把青椒清洗干净,根蒂除去,青椒要用新鲜的,那些又软有老的就不要选用,用刀把青椒切成丝装进碗里备用,起锅烧油,往锅里加入适量的油,先把豆腐块放进去翻炒,翻动的时候注意力道和铲勺的位置。
第三步:虽然豆腐块不粘锅,但是很容易就会被铲勺弄破,所以要注意,等到豆腐块两边变得金黄,这个时候就可以捞出备用,第一遍就算完成;接着再往锅里加入适量的油,把生姜和蒜先放进锅里翻炒,等锅里飘出香气,在把青椒放进锅里翻炒,大概过个两三分钟,再次把炒过的豆腐放进锅里进行复炒,翻炒两遍之后,加入一勺生抽翻炒,等里面的食材都炒熟了,加入少量的清水,再加入适量的盐,盖上锅盖煮一分钟,最后翻炒两下就可以出锅享用。
步骤 1
青椒切小块
步骤 2
豆腐切块
步骤 3
起锅烧油,七成油温下豆腐炸至金黄,盛出备用。
步骤 4
起锅烧油,下蒜蓉爆香,下青椒翻炒两分钟,再下豆腐,加生抽,盐,鸡精,翻炒1分钟,
步骤 5
盛出就可以了。