生黄瓜什么时候吃最好（黄瓜生吃的正确方法）

生黄瓜最好在夏季食用。
因为夏季黄瓜生长迅速，口感更加清脆爽口，也更加水润。
同时，在夏季人体出汗多，黄瓜有清热解暑、解渴止渴等作用，可以起到很好的补水作用，同时黄瓜中的维生素C和其他营养成分也更为丰富。
此外，入秋以后黄瓜的品质会下降，口感也不如夏季那么好，因此夏季是食用生黄瓜的最佳时间。

生黄瓜可以在饭后一个小时吃，黄瓜还可以解渴，去肿的，或者可以在晚餐吃黄瓜，可以起到一个减肥的作用，生黄瓜片也可以切成薄片当面膜用。