茶叶蛋可以经常吃吗（茶叶蛋吃多了对身体有什么好处）

不可以经常吃，因为茶叶过夜都不建议喝，可是煮完的茶叶蛋要在汤里泡着，那茶叶会时间更长，对身体没有好处，还是吃水煮鸡蛋或者蘸点酱都可以，味道也是不错的。

茶叶蛋当然不可以经常吃，因为我们在煮茶叶蛋的时候会加入茶叶，茶叶中有鞣酸，茶叶蛋泡在鞣酸里面吸收了不少，吃进肚子里，对肠胃吸收是不好的，这个只能偶尔吃一次。