生菜拌海苔怎么做（芝麻拌海苔的做法大全）

主料 鸡蛋1个 火腿80克 生菜2片 海苔两片　　

辅料 番茄酱适量 手抓饼110克　　

做法　　

1.准备好所有原料：速冻手抓饼、鸡蛋、火腿和生菜，看起来就很有营养！　　

2.生菜洗净，火腿切片待用。　　

3.平底不粘锅烧热，不放油，直接放上手抓饼，小火烙制。　　

4.烙到两面金黄，盛出待用。　　

5.将鸡蛋磕入锅中，用铲子产破蛋黄，摊开。因为烙手抓饼会出很多油，所以煎鸡蛋也不用放油。　　

6.在鸡蛋凝固之前，将手抓饼盖在鸡蛋上，用铲子压一压，使鸡蛋和饼粘在一起，待鸡蛋熟后，翻面，再加热几秒钟即可出锅。　　

7.有鸡蛋的一面朝上，摆上生菜和火腿片还有海苔。　　

8.挤上番茄酱，或者你喜欢的任何酱料。　　

9.卷起来即可享用啦。

步骤 1 准备原料。 我用的海苔是切丝海苔，省去了处理海苔的步骤。 也可以用普通海苔，撕碎即可。

步骤 2生菜4片，洗净甩干水分，铺在盘中。

步骤 3先加适量芝麻油拌匀，再加适量橘醋酱油露。

步骤 4最后在表面撒一大把切丝海苔即成。