决定速度的最主要的两个因素（速度与平均速度之间的关系）

1、步频，即脚步的频率，竞走或跑步时两腿在单位时间内交替的次数。是决定走、跑速度的重要因素之一。通常用步/秒表示。

2、步幅特征，是指成趟足迹中反映出双足协调搭配关系的特征，是行走运动特征在成趟足迹中的一种反映形式。

决定速度最主要的两个因素就是步频和步长短跑速度还与反应速度动作速度和位移速度有关系，步频就是跨步的频率，步长就是一次跨步的长度。