主要食材:北豆腐200g,面粉50g,鸡蛋1个,西红柿半个,四季豆5根
配料:油适量、盐适量、香葱适量、洋葱适量、姜适量、老抽一滴、醋适量、香油适量
做法
1 准备材料
2 鸡蛋打成蛋液,西红柿切片,豆腐切长条,洋葱,香葱切粒,四季豆斜切剖面,面粉加少许水用筷子压按搅拌均匀成絮状。
3 锅内放油煎豆腐条,放少许盐把豆腐煎黄煎香
4 缴入清开水
5 水开后放入四季豆条
6 再次水开后用筷子拨动面絮下入锅内
7 面絮滚开后放入西红柿片
8 再次滚起旋转倒入鸡蛋液
9 滴入一滴老抽
10 放上香葱末姜末滴入香油搅匀即可
用料
西红柿
1个
面粉
100克
鸡蛋
2个
盐
适量
白糖
10克
生菜
6片
生抽
1勺
蒜瓣
2瓣
开水
800ml
步骤 1
准备食材。西红柿切丁,生菜切至2—3厘米宽,鸡蛋打散,面粉拌成疙瘩,具体拌的的方法见下一步????
步骤 2
拌疙瘩。把水龙头开到最小,用筷子快速搅拌,拌到大部分面成为疙瘩时,也可以用勺子往面粉里洒水,拌剩下的面粉。(如果水多了,就加点面粉吧)
步骤 3
炝锅。开火等锅热了,倒入食用油烧至八成熟,放入蒜瓣。
步骤 4
蒜瓣煎至金黄,倒入西红柿,盖上锅盖。
步骤 5
待西红柿煸出汤汁,加入开水,开大火,煮2分钟。
步骤 6
用筷子将面疙瘩拨入锅中,如果有一些疙瘩太大,用筷子夹断,加入糖和盐,煮2分钟就行。(如果疙瘩太大,就多煮几分钟)
步骤 7
开小火。将鸡蛋液顺时针或者逆时针淋入锅中,加入生抽,用筷子搅拌一下,关火。
步骤 8
将切好的生菜倒入锅中,拌一下,出锅。
步骤 9
开吃喽