有机菜花的最好吃做法（素炒有机菜花最好吃的做法）

1.准备工作：将有机花菜????清洗干净后切成小块，肉切片备用瘦肉加生抽、生粉、大蒜进行腌制；

 2.热锅放油，油热到五分熟以后放花菜。炸至变色变软后捞出（我喜欢软一些入味的，如果想要吃带脆感的花菜就下油锅变色捞出即可） 

3.倒出油，留少许即可，放入肥肉煎炸出香味。放入大蒜辣椒????️翻炒后入肉片，继续翻炒放入花菜。