长期熬夜脸部的变化（熬夜与不熬夜30天脸部对比图）

脸色会变深，脸部皮肤松弛，长期熬夜脸部的变化，会从之前的皮肤紧致慢慢变得松弛，肤色会变成暗黄无光泽，眼睛也会失去光泽

变化如下：

黑眼圈加重

长期熬夜的人身体健康很容易受到影响，如果熬夜一段时间后发现黑眼圈越来越严重，可能是身体受到损伤了。因为熬夜的情况下睡眠不足，产生的黑色素会增多，此时就会有明显的黑眼圈出现。

脸部色斑增多

长时间熬夜之后脸部会发生明显的变化，如果熬夜时间过长，发现自己的脸部有很多的色斑出现，需要高度重视。

脸部肤色萎黄苍白

熬夜带来的危害比较明显，如果熬夜时间过长，可能会导致脸部肤色发生改变。正常人睡眠充足，精神饱满时脸部肤色红润，这是健康的一种标志，而部分人熬夜时间过长，容易导致脸部肤色萎黄，苍白。

皮肤状态变差

长期熬夜对健康不利，如果熬夜时间过长，发现脸部出现了变化，应该引起重视。部分人熬夜之后出现了脸部皮肤粗糙，毛孔粗大等情况。